L'Organisation mondiale de la santé (OMS) mentionne le yoga comme moyen d'améliorer la santé dans son « Plan d'action mondial sur l'activité physique 2018-2030 : des personnes plus actives pour un monde plus sain ». De plus, l'UNICEF affirme que même les enfants peuvent pratiquer de nombreuses poses de yoga sans aucun risque et obtenir les mêmes avantages que les adultes, comme une plus grande flexibilité, une meilleure forme physique, une pleine conscience et une sensation de relaxation.
Plan d'action mondial sur l'activité physique 2018-2030 : des personnes plus actives pour un monde plus sain
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/327168/9789242514186-fre.pdf
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